Jeg er Maria Carlsen. Jeg er uddannet klassisk coach ( Lifecoach ), stress-coach og yogainstruktør.
Det har gennem mange år været en stor ære at arbejde sammen med mine klienter, hvor jeg kan dele ud af mange forskellige
redskaber og se, hvordan den enkelte person begynder at finde sig selv og tydeligvis også finder glæden ved sit liv.
Coachingen og yoga følges perfekt ad og supplerer hinanden.
Yogaen har været en positiv og mærkbar del af mit liv i mange år og jeg nyder at dele yogaen med andre, når jeg underviser.
Med yogaen kan du blive mere bevidst omkring din krop og bevidst omkring dit Mindset.
Personligt giver yogaen mig en følelse velvære og glæde i livet. Jeg har gennem mindfulness lært at kunne sidde stille med fastholdt fokus. Ganske enkelt være i stand til at have en følelse af at være det rette sted og ikke skulle andet i netop dette øjeblik.
Spændende er det også, når vi sommetider går lidt på opdagelse i de ellers mørklagte og blinde kroge.
Det kan være lærerigt at konfrontere sig selv og energigivende 🙂
redskaber og se, hvordan den enkelte person begynder at finde sig selv og tydeligvis også finder glæden ved sit liv.
Det kan være lærerigt at konfrontere sig selv og energigivende 🙂
Jeg arbejder med virksomheder, institutioner, foreninger samt enkeltpersoner. Både coaching og yoga tilbydes ude hos kunden eller ude i naturen.
Jeg er dygtig til at anvende de mange redskaber i min ret store redskabskasse.
I min verden burde ALLE have en coach.
Vi deltager ofte i en eller anden form for individuel sportsudøvelse eller holdaktivitet og dyrker fysikken.
Det har vi jo lært at skulle prioritere. Men vores mentale styrke er mindst lige så vigtig – og det burde have en lige så høj prioritet at planlægge de mentale frikvarterer.